Naturopathe Paris : Blog

Octobre : une baisse d’énergie

Nous rentrons bientôt dans la période hivernale, le moment de garder notre énergie acquise en vacances ou bien déjà besoin de retrouver de l’énergie. Les plantes sont là pour nous aider.

Voici une recette : Mettre 20 g d’Aubiet de Tilleuil rouge sauvage du roussillon dans un

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Manger du pain, oui mais quel pain?

La France est un des pays le mieux lotis pour la qualité du pain. La célèbre baguette parisiennes, quoique de qualité nutritive médiocre, est l’objet de toutes les convoitises des touristes étrangers, pour son odeur alléchante et sa saveur…. Il faut reconnaître que, par rapport au pain industriel

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Le conseil qui fait grossir – manger moins gras ?

Les autorités de santé ne cessent de nous marteler avec ce message : « manger moins gras, moins sucré, moins salé ». Mais aucune étude n’a démontré que diminuer drastiquement le gras soit la solution pour perdre du poids. En fait, c’est pire, moins les Francais mange de gras, plus

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Le foie est un organe majeur

LE FOIE EST UN ORGANE MAJEUR DANS LE MAINTIEN DE LA SANTÉ. IL FAUT LE PROTÉGER DE SES ENNEMIS QUI LE PERTURBENT ET LE FRAGILISENT.

LES PERTURBATEURS :

  • Nourriture industrielle
  • Charcuteries et viandes rouges
  • Sucre et confiseries
  • Pâtisserie et chocolat
  • Fromage gras
  • Suralimentation
  • Tabac et alcool
  • Café fort
  • Boissons alcoolisées
  • Médicaments
  • Vaccins
  • Sédentarité
  • Respiration
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Cette puissante vitamine C : les méfaits de cette carence

LA VITAMINE C’EST UN ALIMENT AUSSI NÉCESSAIRE À NOTRE VIE QUE L’EAU QUE NOUS BUVONS ET L’AIR QUE NOUS RESPIRONS. C’EST LA VIE !

Pratiquement toutes les espèces animales sont capables de fabriquer la vitamine C, seules quelques rares espèces sont comme nous dépourvues de cette

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Soyons prudent face au fer

Environ 25% des êtres humains sont touchés par cette carence. C’est la plus répandue selon l’Organisation Mondiale de la santé.

Si vous manquez de fer, vous devez vous sentir fatigué, essoufflé au moindre effort, votre teint doit être un peu jaunâtre, des vertiges et maux

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Pierre d’Alun ! attention !

Vous avez certainement remarqué que pour remplacer l’aluminium dans les déodorants, certains fabricants proposent des produits à la Pierre d’alun. Et bien en réalité toute naturelle qu’elle soit, elle contient les mêmes sels d’aluminium et présente donc les mêmes dangers pour le cancer du sein. En réalité, il s’agit

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